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Hantelset

 

Die beste Auswahl an Kurzhantelsets, Langhantelsets, Curlhantelsets und Hantelscheibensets

 

Es ist unfassbar, wie vielseitig Hantelstangen und Hantelscheiben kombiniert werden können. Bei dieser riesigen Auswahl fragst Du Dich welches Hantelset nun für Dich wirklich interessant ist? Wir haben Dir drei Tipps zusammengestellt...

Lies hier weiter… 

 

Hantelset
10 kg Kurzhantelset Chrom 24,95 *
24,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
10 kg Kurzhantelset Gusseisen 2x1,25 2x2,5 kg 21,95 *
21,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
10 kg Kurzhantelset Gusseisen 2x1,25 2x2,5 kg mit Gewinde
statt: 24,95 *
jetzt: 18,71 *

Du sparst: 25 %

statt: 24,95 *
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Du sparst: 25 %

inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
10 kg Kurzhantelset Kunststoff 16,95 *
16,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
100 kg Kombiset Kunststoff 114,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
102,5 kg Kombiset Kunststoffscheiben 144,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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104 kg Kombiset Gusseisen
5,00 (3)
statt: 164,95 *
jetzt: 148,46 *

Du sparst: 10 %

5,00 (3)
statt: 164,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
110 kg Power Hantelset 124,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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120 kg Profi Komplett Set
5,00 (1)
139,95 *
5,00 (1)
139,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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121 kg Kombiset Guss 189,95 *
189,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
15 kg Hantelset, Kurzhantel, 6 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg Gusseisen 29,95 *
29,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
18,5 kg Langhantelset Kunststoff 2x1,25 2x3 2x5 kg 34,95 *
34,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
20 kg Curlhantelset Gusseisen 52,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
20 kg Hantelscheibenset Kunststoff 30 mm 2x10 kg 24,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Hantelset mit Trizepstange 49,90 *
49,90 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
20 kg Hohlhantelset Kunststoff 140 cm
5,00 (1)
34,95 *
5,00 (1)
34,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
20 kg Kurzhantelset Gusseisen 2x1,25 2x2,5 2x5 kg 34,95 *
34,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
20 kg Kurzhantelset Gusseisen 4x1,25 4x2,5 kg 39,95 *
39,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Kurzhantelset Gusseisen mit schwarzem Koffer 39,95 *
39,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Kurzhantelset Hammerschlag
5,00 (1)
44,95 *
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44,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Kurzhantelset Hammerschlag dunkelgrau 36,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Kurzhantelset Kunststoff 24,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Kurzhantelset Kunststoff klassisch
5,00 (1)
34,95 *
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34,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Kurzhantelset Kunststoff Luxus 32,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Kurzhantelset mit 4x1,25 4x2,5 kg Hantelscheiben Guss 39,95 *
20 kg Langhantelset Gusseisen 39,95 *
39,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Langhantelset Kunststoff 2x1,25 2x2,5 2x5 kg 29,95 *
29,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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20 kg Langhantelset Kunststoff 2x5 2x2,5 2x1,25 kg 34,95 *
34,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
20 kg Langhantelset Kunststoff 2x5 4x2,5 kg
5,00 (1)
29,95 *
5,00 (1)
29,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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22 kg Curlhantelset Kunststoff 39,95 *
39,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
25 kg Langhantelset Guss 120 cm 49,95 *
49,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
25 kg Langhantelset Kunststoff 29,95 *
29,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
25 kg Langhantelset Kunststoff 120 cm 2x5 2x2,5 2x1,25 kg 39,95 *
25 kg Langhantelset Kunststoff mit Langhantelständer 149,95 *
149,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
25,5 kg Curlhantelset Gusseisen 59,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
27 kg Kombiset Gusseisen 49,99 *
49,99 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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27,5 kg Super SZ Curlhantelset Kunststoff 69,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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28 kg Langhantelset Gusseisen mit Langhantelständer 134,95 *
134,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Curlhantelset Kunststoff 2x1,25 4x5 kg 39,99 *
39,99 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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30 kg Curlhantelset Kunststoff 2x5 2x10 kg 47,95 *
47,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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30 kg Hohlhantelset Kunststoff 140 cm 39,95 *
39,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Kombiset Kunstoff 4x2,5 4x5 kg 57,95 *
57,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Kurzhantelset aus Gusseisen 54,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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30 kg Kurzhantelset Gusseisen 2x1,25 2x2,5 4x5 kg 44,99 *
44,99 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Kurzhantelset Gusseisen 4x1,25 8x2,5 kg 49,95 *
49,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Kurzhantelset Kunststoff 34,95 *
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inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Kurzhantelset Kunststoff Luxus
4,00 (1)
32,95 *
4,00 (1)
32,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Kurzhantelset mit 25 mm Durchmesser 27,95 *
27,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
wenig auf Lager
30 kg Kurzhantelset mit 4 x 1,25 kg und 8 x 2,5 kg 44,99 *
44,99 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Langhantelset  Kunststoff
5,00 (1)
49,95 *
5,00 (1)
49,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
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30 kg Langhantelset Gusseisen 49,95 *
49,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar
30 kg Langhantelset Kunststoff 2x1,25 2x2,5 4x5 kg 37,95 *
37,95 *
inkl. MwSt.  zzgl. Versandkosten Lieferzeit: 1-4 Werktage*
sofort verfügbar

Squats and pushups

1. Du hattest noch nie eine Hantel in der Hand? Dann trainiere erstmal mit Deinem eigenen Körpergewicht. Übungen wie Liegestütze und Kniebeugen sind ein guter Start um die Voraussetzung für ein erfolgreiches Training zu schaffen.

 

Stetiges steigern

 

2. Für Anfänger gilt generell: steigere Dich nach und nach. Was bringt Dir eine 10 kg Hantel, mit der Du nur zwei Wiederholungen schaffst? Mit diesem Set kannst Du die Intensität langsam erhöhen. Für den Start reichen auch schon die Kurzhanteln ohne Gewichte.

 

Kurz, Lang oder Curl?

 

3. Du fragst dich ob Kurzhantel-, Langhantel- oder Curlset? Der Vorteil der Kurzhanteln ist, dass jeder Arm isoliert trainiert werden kann und Du somit gezielt muskulärem Ungleichgewicht entgegenwirken kannst. Mit der Langhantel kannst Du mehr Wiederholungen und mehr Gewicht schaffen, da beide Arme zugreifen und weniger Stabilisierungsmuskeln angesprochen werden. Die Curl- oder auch SZ-Stange zeichnet sich durch den speziell geformten Griff aus und verhindert eine übermäßige Belastung Deiner Handgelenke.

 

 

 

*Preisangaben inkl. gesetzl. MwSt. und zzgl.Versandkosten
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